التغيير يبدأ من الداخل...... ♡
قريبًا في منصتنا
استلهم، تطوّر، وابدأ رحلتك!
قصص وتجارب أصدقاء لمحتوى دائم متجدد، بعمق واتساع أكثر كن جزءاً من هذا الأثر، وابدأ معنا
برامج التشافي أحدثت نقلة نوعية في شخصيتي، حياتي رغم نجاحي المادي كانت عبارة عن أمراض جسدية لا تنتهي ومشاكل عاطفية لدرجة أصبحت أشك في قدرتي على عيش حياة عاطفية متزنة، حتى بدأت اتدرب على فهم ذاتي والتصالح مع جراحيّ الداخلية وفك التشابكات اللي كانت تأثر على حياتي بدون وعي مني، الأمر كان صعب في البداية وغير مفهوم لأني كنت مش فاهمة نفسي كما يجب ومع المرور بالتدريبات صارت حياتي أفضل وردود افعالي اهدأ وعلاقاتي أكثر وضوح، ممتنة جداً للمدربة #أمل_البان 💚
الاستاذة أمل، مصممة أزياء
تنظيف الجسد الفكري
حياتي قبل برامج التشافي كانت عبارة عن طلاق متكرر للمرة الثانية، مشاكل عائلية بسبب التصادمات مع عائلتي، حياتي المهنية تقتضي العمل لساعات طويلة مع العديد من الناس الي بيتعرضوا للعنف والضرب والقمع بكل اشكاله في منازلهم، كنت أشعر بأني اعيش اعباء الآخرين فوق أعبائي الذاتية حتى بدأت أفهم إن مشاكل الطفولة والانوثة والذكورة جعلتني بشكل مستمر اصحبت عصبية وقلقة واثرت طباعي على بنتي الوحيدة خفت تصبح مثلي بدون ما احس، والحمدلله هدأت نفسيتي كثير، غيرت مكان عملي بعد صراع طويل صحيح نفس المجال ولكن البيئة الجديدة داعمة أكثر بكثير من البيئة الاولى، حياتي مع العائلة صار فيها حدود صحية اكثر، اصبحت اكثر تقبل لأخطاء الماضي ولأخطاء عائلتي، بدأت افهم إن الحكم على ذاتي والحكم على عائلتي وعلى الآخرين كان سببه عدم قدرتي على فهم نفسي والتصالح مع الصدمات، أشكر الدكتورة #أمل_البان من كل قلبي ❤ لا زلت وساظل متابع مخلص لكل محتواها على السوشال ميديا
أ، مهرة، محامية ومدافعة عن حقوق الإنسان
تنظيف دائرة المشاعر
في عام 2019 كانت حياتي عبارة عن دوامة من الالم النفسي الذي لا ينتهي، تعرضت للخيانة من أكثر شخص احببته في الحياة، وبنفس الفترة اضطريت إني اغير سكني مع العائلة لمدينة أخرى، شعرت بغربة شديدة ورغبة جامحة في الهروب من الحياة، مع جلسات التشافي لجراح الطفولة تذكرت إن أمي تعرضت لنفس المشكلة ونحن صغار، أبي تزوج عليها وتركها فترة من الزمن، صحيح ابي رجع ولكن الشق الذي حصل في الأسرة كان كبير وعميق، أمي لم تتقبل أبي وأنا كمان رفضت وجود أبي في أعماقي رغم حبي له واحتياجي الشديد لوجوده، مع مرور الحياة كررت نفس التجربة نتيجة جرح الأب الي حصل عندي وفقدت الرغبة في الزواج والحياة ولكني تزوجت وانصدمت بنفس صدمة امي، وأدركت مع التشافي وبرامج الطفولة والأنوثة بأن الوقت قد حان لتوديع الصدمات وفتح صفحة جديدة من حياتي بقلب نظيف بعد ما تعلمت مرارا كيف ارحل هذي الصدمات من عقلي وقلبي وجسدي، وفهمت معنى الهروب وفهمت كيف اكون شجاعة وأنثى جميلة ♡ من قلب قلب قلبي أشكرك يا كوتش #أمل 🥹🌹
..
تمرين تنظيف جرح الأب
لما قررت اتشافى التقيت بالأستاذة أمل في منتدى لسيدات الأعمال في عدن، وكنت أيامها أمر بازمة عائلية ونفسية كبيرة، أنا البنت الوسطى في أسرتي كان عندي طموح عكس خواتي وأخواني إني اكون سيدة اعمال ناجحة، في بدايات حياتي كنت ناجحة بجد وسعيدة وفرفوشة والحياة جميلة جداً بنظري، انخطبت وأكتشفت مع المواقف إن خطيبي بيتصرف بطريقة نرجسية وعشت معاه أسوأ ما يمكن عيشه، مع طلبي لبرامج التشافي فهمت إن طفولتي الصعبة أوقدت عندي رغبة في التحدي ومعافرة الحياة، أصبحت أفكر وأشعر وأتصرف مثل الرجال والأمر ذا جعلني اعيش صدمة مع شخص لا يحبني وأعتبرني رجال مثله كان قاسي جداً معي، فهمت إن قسوة أهلي معي ومع أخواني ظهرت في نفس الشخص ذا اللي استهلك خمس سنوات مريرة عشتها معاه حتى قررت اترك، حياتي الأن مستقرة وناجحة مالياً وماعندي رغبة أتحدى أحد تزوجت وأصبحت أم لولدين رائعين، شكراً لكل الحب في الحياة اللي خلاني أشوف أ، أمل_البان في منتدى سيدات عدن للأعمال ♡
..
تنظيف الكارما